Το Animal Movement είναι ένα πρόγραμμα λειτουργικής προπόνησης που συνδυάζει άριστα αρχέγονες κινήσεις και μιμήσεις ζώων σε ένα διασκεδαστικό freestyle πρόγραμμα.

animal 2

Οι ρίζες :

Οι μιμήσεις ζώων έχουν ρίζες πολλών χρόνων στην ανθρώπινη παράδοση, ιδιαίτερα στις πολεμικές τέχνες. Το τάγμα των μοναχών - πολεμιστών Shaolin, για παράδειγμα, στην εκπαίδευση και την εξάσκηση του Kung Fu παρατηρούν τις συμπεριφορές και εστιάζουν στις ικανότητες επιβίωσης όλων των άγριων ζώων. Μερικές από αυτές είναι η ταχύτητα, τα άλματα, η ικανότητα να κρύβονται και να εναρμονίζονται απόλυτα με το περιβάλλον τους. Η κινησιολογία αυτή μελετάται και ενσωματώνεται σε διάφορες πτυχές της εκπαίδευσής των μοναχών, οι οποίοι είναι γνωστοί για την πειθαρχία και τις μαχητικές τους ικανότητες. Επομένως παρόλο που το σύστημα του Αnimal Μovement είναι καινούριο, η φιλοσοφία υπάρχει εδώ και εκατονταετίες και σε διάφορες μορφές ανά τον κόσμο.

animal 4 animal 6

animal 7
Περιγραφή :

Το Animal Movement ως μέθοδος εκγύμνασης δημιουργήθηκε από τη σύντηξη πολλών ειδών προπόνησης με το σωματικό βάρος και έχει ως στόχο την βελτίωση της δύναμης, την ανάπτυξη αντοχής, επιδεξιότητας, ευκινησίας, ισορροπίας και το συντονισμό των κινήσεων.

animal 5



Απευθύνεται σε όλα τα επίπεδα φυσικής κατάστασης και σε όλες τις ηλικίες αφού η δομή του μαθήματος χωρίζεται σε επίπεδα . Ιδανικό για group classes , personal training , boot camp καθώς και για παιδιά να εντάξουν την άσκηση με ένα διασκεδαστικό τρόπο .

Μπορεί να χρησιμοποίηθεί ως βασική άσκηση η ως συμπλήρωμα κάποιας άλλης , οπουδήποτε χώρις καθόλου εξοπλισμό.

Απόκτησε όλες τις δεξιότητες για ένα φυσικό υγιές σώμα και άλλαξε τη ζωή σου..

animal 1

Hobby Festival 2017

Festival
Hobby Hall
Η Λίστα Εκθετών
Η Κάτοψη
Workshop
Το Πρόγραμμα
Οι Εισηγητές
Πρεζεράκου Έρρικα
Βλάχου Αγγελική
Κουμασίτη Βαρβάρα
Γεωργέλος Γιώργος
Δήμου Γιάννης - Ηρακλής
Χατζηιωαννίδης Γιάννης
Αθανασοπούλου Λίλα
Παπαγγελοπούλου Βέρα
Επιτροπάκη Εύα
Σμυρλή Κωνσταντίνα
Παπαθανασόπολος Κίμωνας
Λιανού Νάσια
Βούλγαρης Παναγιώτης
Εμμανουηλίδης Πολ
Δεγαΐτη Ρένα
Γεράκη Εύα
Μπίτης Αθανάσιος
Μπαλμπούζη Γρηγορία
Λουλάκης Χρόνης
Κανταρτζή Ίλια
Qui-Gon Jinn
Korshun Shinra
Γκιάφη Τζώρτζια
Σωτηρίου Χρυσάνθη
Παραστατίδου Ρεγγίνα
Χριστοφορίδη Κατερίνα
Παπανικολάου Γιάννης
Παπαδόπουλος Γιάννης
Χατζηνικολάου Κωνσταντίνος
Wia Ilias
Αράπογλου Κατερίνα
Μπιράκος Χρήστος
Δάλλας Οδυσσέας
Τσιρώνη Χριστίνα
Γέρου Στέλιος
Δρ. Κουράκης Σήφης
Muralha
ShowTime
Το Πρόγραμμα
Animal Movement
Kick Boxing - Systema
Foshan WingChun
Fightway
Incognito
Star Wars Hellenic Academy
Ωδείο "Σύγχρονη Άποψη"
Panaretos Wrestling Team
Boxes of War
Jungle speed, Επιτραπέζιο Κάισσα
Classic Festival
Κόρινθος Cosplay
Mr. K.O Kick Boxing
Online gaming-Gamespace.gr
Ακαδημία Tae Kwon Do-Jaguar
Εθνικό Αστεροσκοπείο Αθηνών
Πανελλήνιος Μουσικοχορευτικός Όμιλος "Ο Αρίων"
Taken BMX
Σ.ΕΛ.Α.Σ.
Athens Bushido Center
Piraeus CrossFit Fitness
BIKE Sale & Academy
Danza Studio by Renata
ΑΤΛΑΣ Σ.Ε.Π.
Special Olympics Hellas
MyHelis
Αερολέσχη Αθηνών "Δαίδαλος"
Zogler
Stratego Hellas
Piraeus Lions TSC
Το Κελί
Abada Capoeira - Minotavros Team
Events
Cosplays
Jungle speed
Demos & Tournament Warhammer
BMX
Online Gaming
Ποδηλασία
Δημιουργική Απασχόληση Παιδιών
Stratego
Location
Skywalker
Στατιστικά