Το parkour ή free running είναι μια ευχάριστη, ασφαλής και εντυπωσιακή τέχνη και μορφή εξάσκησης του σώματος και του πνεύματος. Γνωστό και ως η τέχνη της κίνησης, το parkour είναι μια γαλλικής προέλευσης μη ανταγωνιστική, σωματική και πνευματική τεχνική άσκησης που έχει ως στόχο την ταχύτατη και βέλτιστη κίνηση και μετακίνηση του ανθρώπου με τη χρήση μόνο των σωματικών του ικανοτήτων.
Η φιλοσοφία του parkour βασίζεται στην αυτοπειθαρχία και την αυτοβελτίωση του αθλούμενου, ο οποίος ενδιαφέρεται να γνωρίσει πραγματικά τον εαυτό του και το σώμα του. Ένας traceur (τρασέρ), όπως ονομάζεται ο αθλητής του parkour, καλλιεργεί την ικανότητα να εντοπίζει εναλλακτικούς τρόπους κίνησης και κατ’ επέκταση να βρίσκει λύσεις σε όλες τις προκλήσεις που θα βρεθούν στον δρόμο του, αλλά και γενικότερα στην καθημερινότητά του και τη ζωή του.
Η ομάδα της Athens Parkour Academy δημιουργήθηκε με σκοπό να κάνει γνωστά τα οφέλη που προκύπτουν από την ενασχόληση με αυτό το καταπληκτικό άθλημα σε όσους ενδιαφέρονται να το ακολουθήσουν.
Η δουλειά της ακαδημίας επικεντρώνεται στην εξωτερίκευση και την ανάπτυξη των απεριόριστων σωματικών και ψυχικών δυνατοτήτων του κάθε ατόμου, οι οποίες στη σύγχρονη ζωή παραμένουν πολλές φορές ανεκμετάλλευτες. Το parkour / free running μπορεί να προσφέρει πολλά όταν εξασκείται με ασφάλεια, ενώ ο αθλητής θέτει προσωπικούς στόχους. Όμως, η παραπληροφόρηση, η άγνοια, ο ενθουσιασμός αλλά και η ανυπομονησία των νέων που θέλουν να μάθουν γρήγορα και να δοκιμάσουν άλματα και τεχνικές που πολλές φορές βλέπουν σε βίντεο στο διαδίκτυο μπορούν να καταλήξουν σε αντίθετα από τα επιθυμητά αποτελέσματα. Σκοπός της Athens Parkour Academy είναι να διδαχθούν οι νέοι τον δρόμο και τον τρόπο για μια συνεχή βελτίωση των προσωπικών τους δυνατοτήτων μέσω μιας ασφαλούς προπόνησης.
Η Athens Parkour Academy δραστηριοποιείται στον τομέα της διδασκαλίας του parkour / free running από το 2010, ενώ παράλληλα παρέχει τις υπηρεσίες της και σε κάθε λογής επαγγελματικά project μέσω παρουσιάσεων, ομιλιών, επιδείξεων, workshop κτλ.
Για περισσότερες πληροφορίες, επισκεφτείτε την ιστοσελίδα: athensparkour.gr